Vodič za brucoše #samostalno #prvikoraci #prviposao #napuninovčanik #svezafaks

7 razloga zašto bi studenti trebali drijemati na faksu - svaki dan

MojFaks | Laganini, 23.03.2016.



7 razloga zašto bi studenti trebali drijemati na faksu - svaki dan

Drijemanje je svačija najdraža aktivnost.

Osim toga što je drijemanje super, znaš li da jedan poslijepodnevni dremanjac pomaže očuvati i poboljšati naše zdravlje?

Brojne studije pokazale su da kratki spavanac može sniziti krvni tlak i umanjiti mogućnost srčanog udara. Trik je u tome da ne traje dulje od sat vremena i da se obavezno prakticira poslijepodne.

U Velikoj Britaniji smatraju da bi mogućnost da odspavamo na poslu mogla smanjiti troškove liječenja osoba koje imaju problema s tlakom ili prežive srčani udar stoga su čak dva britanska premijera zagovarala drijemanje u poslijepodnevnim satima: Winston Churchill i Margaret Thatcher. "Winston Churchill tvrdio je da moramo odspavati bilo kad između ručka i večere, a Margaret nije željela da ju se ometa oko 3 sata poslijepodne", izjavio je kardiolog Manolis Kallistratos za Telegraph.

Predlažemo da se poslijepodnevno drijemanje uvede i na fakultete i u škole, a evo i razloga zašto!

Spriječit će da padamo s nogu od iscrpljenosti.




Nakon drijemanja osjećat ćemo se energizirano i poletno, spremni za nove radne pobjede.




Drijemanje će odgoditi ovisnost o kavi...barem će pokušati.




Bit ćemo bolje volje i tolerirat ćemo čak i najdosadnije kolege i profesore.




Nećemo biti pod stresom pa nećemo toliko šiziti i dramatizirati.




Drijemati se može bilo gdje.




Nakon drijemanja osjećat ćemo se sjajno i nepobjedivo. Ništa nam neće ovaj dan pokvarit'!




Zapamtite: drijemanci nisu samo za male bebe. Sva ljudska bića osjećaju pozitivne učinke energizirajućih spavanaca u poslijepodnevnim satima.

L.B./izvor: The Odyssey Online, Telegraph
foto: Pixabay


drijemanjespavanjefakultetzdravlje



Kako bi poboljšali funkcionalnost stranice, MojFaks koristi kolačiće (cookies). Više o kolačićima pročitajte u uvjetima korištenja.

Slažem se