Vodič za brucoše #samostalno #prvikoraci #prviposao #napuninovčanik #svezafaks

Ove će 10-minutne vježbe učiniti vaš trbuh savršeno zanosnim

MojFaks | Nakon predavanja, 29.03.2016.



Ove će 10-minutne vježbe učiniti vaš trbuh savršeno zanosnim

Još koji dan i ulazimo u mjesec travanj, sada već ni ljeto ne izgleda tako daleko, zar ne? Nagomilale su vam se masne naslage na trbuhu i ne znate kako ih se osloboditi? U nastavku vam donosimo vježbe koje će vam pomoći u tome, potrebno je samo pravilno ih raditi i biti dovoljno uporan.

Donosimo vam nekoliko jednostavnih vježbi koje možete raditi čak u svojoj sobi u domu ili u stanu. Odvojite bar 10 minuta svaki dan kako biste radili na ovim vježbama i budete li dovoljno uporni, moći ćete se pohvaliti vitkim trbuhom.




Vrlo važno: Ne zaboravite regulirati prehranu, jer vježbanje bez toga nema smisla!

Provjeri još... Recite zbogom mlitavim nogama - zategnite ih ovim 5-minutnim vježbama


fitnessvježbanjetijelotrbuh



Kako bi poboljšali funkcionalnost stranice, MojFaks koristi kolačiće (cookies). Više o kolačićima pročitajte u uvjetima korištenja.

Slažem se