Vodič za brucoše #samostalno #prvikoraci #prviposao #napuninovčanik #svezafaks

Pregled vijesti sa tagom trenerica

Lito ide mala, a još imaš sala? Studentica Martina otkriva kako do zategnutog tijela prije šetnje po plaži

Objavljeno 11.05.2018.

Premda još uvijek nije ljeto, sezona 'klesanja' tijela u teretana je otvorena: dok neki redovito odlaze u teretanu te im je to dio rutine, drugi su zaposjeli orbitreke, sobne bicikle i trake za trčanje ne bi li što prije došli do 'beach bodyja'. No, bez dobrih savjeta nema ni rezultata pa smo zato pitali studenticu i trenericu Martinu kako najbrže dovesti liniju u red prije ljeta.

Studentica i trenerica: Uz Maju do ljeta možete imati savršene noge i stražnjicu

Objavljeno 06.02.2017.

Dok neki studenti lijeno sjede pred laptopima drugi vole dobro upregnuti svoje mišiće i odraditi trening. Za ove druge studente tu je Maja Kozina, fitness trenerica i studentica Kineziološkog fakulteta u Zagrebu.




Kako bi poboljšali funkcionalnost stranice, MojFaks koristi kolačiće (cookies). Više o kolačićima pročitajte u uvjetima korištenja.

Slažem se