Mojfaks.hr u Vijesti

Cijelo vrijeme radimo pogrešno: uči i piši stojećki

Često se priča kako sjedenje osam sati svaki dan na radnom mjestu ima razorne posljedice po zdravlje, zamisli onda kako na tvoju kralježnicu utječe cjelodnevni sjedenje i grbljenje nad skriptama i knjigama!

18. lipnja 2015 14:21
Slika nije pronađena

Slika nije pronađena Foto: MojFaks

Možda bi bilo bolje da završni rad, seminar ili reakcijski tekst pišeš stojećki, a možda trebaš početi tako i učiti!

U Skandinaviji 90% uredskih radnika ima pristup stajaćim radnim mjestima, piše Daily Mail. Takvi sustavi navodno povećavaju produktivnosti i bitno smanjuju učestalost pretilosti, srčanih bolesti i dijabetesa tipa 2.

Novinarka Daily Maila, Annabel Fenwick Elliott, probala je tako raditi mjesec dana. Kupila je Varidesk – nadogradnju za stol koja omogućava podešavanje visine radne površine, a koji košta oko 350 funti. Ostala je iznenađena koliko je bila fokusiranija, učinkovitija i brža u odnosu na sjedenje. Nije se umorila čak ni nakon nekoliko sati stajanja.



Zanimljivo je da su stol na kojemu se radi stojećki koristili i Winston Churchill, Thomas Jefferson, Leonardo da Vinci i Napoleon Bonaparte.


L.B./izvor: Večernji list
foto: screenshot/YouTube, varidesk.com

Još vijesti