facebook,
whatsapp
Ako pušiš kutiju dnevno, piješ hektolitre gaziranih sokova i preživljavaš na sladoledu i alkoholu – onda zbilja imaš problem koji pothitno moraš riješiti. No, znaš li da neke \'loše\' navike uopće nisu toliko loše?
* Gledanje TV-a potiče rad kreativnost i rješava te napetosti i stresa,
* punomasni jogurti ili maslac od kikirikija, iako jako masni, pomažu u mršavljenju i duljem održavanja osjećaja sitosti (nije svaka masnoća loša),
* spavanje do podneva osigurava poboljšava dugoročnu memoriju i organizacijske vještine,
* slušanje glasne glazbe stimulira mozak i potiče lučenje hormona koji popravlja tvoje raspoloženje i smiruje te,
* Nutella - sadrži popriličnu količinu proteina, željeza koje podiže razinu energije u tijelu i kalcija koji pomaže tvojim kostima.
Pogledaj ovaj video – osjećat ćeš se bolje. Nije sve u čemu uživamo tako loše za nas...
L.B./izvor: Elite Daily
foto: Pixabay
* Gledanje TV-a potiče rad kreativnost i rješava te napetosti i stresa,
* punomasni jogurti ili maslac od kikirikija, iako jako masni, pomažu u mršavljenju i duljem održavanja osjećaja sitosti (nije svaka masnoća loša),
* spavanje do podneva osigurava poboljšava dugoročnu memoriju i organizacijske vještine,
* slušanje glasne glazbe stimulira mozak i potiče lučenje hormona koji popravlja tvoje raspoloženje i smiruje te,
* Nutella - sadrži popriličnu količinu proteina, željeza koje podiže razinu energije u tijelu i kalcija koji pomaže tvojim kostima.
Pogledaj ovaj video – osjećat ćeš se bolje. Nije sve u čemu uživamo tako loše za nas...
L.B./izvor: Elite Daily
foto: Pixabay
